Erstellt: 06. April 2019

Liebe Sportler,

der diesjährige offizielle Saisonauftakt findet am Samstag, 27.04.19, 15.00 Uhr statt.

Neben den schon bestehenden Gruppen gibt es auch wieder eine Einsteigergruppe und wir wollen die Treffs künftig ausdrücklich auch für interessierte  Nordic-Walker anbieten.

Als Neuerung wird es für alle Läufer und Nordic-Walker einen festen, grundsätzlich gleichbleibenden Streckenverlauf mit variablen Streckenlängen zwischen 5 km und 10 km geben. Die Strecken verlaufen vom Start weg gleich und führen zum Ziel hin wieder zusammen.  Die Lauftreffs dauern  grundsätzlich nicht länger als eine Stunde.

Als Vorteil sehen wir hier insbesondere, dass man sich je nach Tagesform auch zurückfallen lassen oder abkürzen kann. 

 

Streckenverlauf/-varianten:

 

 

Die Einsteiger werden bedarfsorientiert wieder die ersten Wochen betreut.

Beim Saisonauftakt ist nach dem Lauftreff eine gemeinsame Einkehr beim Posthalter geplant (bei gutem Wetter im Biergarten).

 

Die wöchentlichen Lauf- und Walking-Treffs finden an folgenden Terminen statt - Treffpunkt ist immer am Schulhaus Hohenschambach (Parkplätze vorhanden):

 

  • Dienstag, 18.30 Uhr
  • Donnerstag, 18.30 Uhr 
  • Samstag, 16.00 Uhr (Winterzeit: 15.00 Uhr, ggf. 14.30 Uhr)

 

  • Mittwoch Früh auf Anfrage
  • Freitag Nachmittag, lange Runde zwischen 15 km u. 20 km auf Anfrage
  • Sonntag, 09.00 Uhr (Probeweise 1 x pro Monat)

 

Weitere Termine und Aktionen für das Jahr 2019 (Termine teilweise noch unverbindlich):

 

  • Samstag, 27.04.19, 15.00 Uhr Saisonauftakt und Start Einsteigerlauf
  • Mittwoch, 01.05.19 (Feiertag), 14.30 Uhr Lauf von Deuerling Sportplatz zum Naturfreundehaus Schönhofen - Kaffeetrinken  und zurück nach Deuerling
  • Samstag, 11.05.19, 14.30 Uhr, Treffpunkt beim Feuerwehrhaus, nach dem Lauftreff Kaffeetrinken beim OGV Pflanzenbasar
  • Samstag, 20.07.19, 09.00 Uhr, Tagesradtour mit einer Länge von etwa 70 km
  • Sonntag, 28.07.19, 14.00 Uhr, Teilnahme am Nigerialauf Schama e.V.
  • Samstag, 14.07.19, 10.00 Uhr, Gruppenteilnahme am Regensburger Altstadtlauf
  • Samstag, 14.09.19, 09.00 Uhr, Landkreislauf Regensburg
  • Samstag, 21.09.19, 14.00 Uhr, Labertallauf von Parsberg oder Mausheim zur Friesenmühle

 

Sportliche Grüße

Christian Eichenseher